POURQUOI MISER SUR LE BIEN ETRE EN ENTREPRISE ?


POURQUOI MISER SUR LE BIEN ETRE EN ENTREPRISE ?

Je vous propose une présence dans vos locaux afin :

  •        D'animer des cours collectifs de "Relaxologie" basé sur le training autogène de Shultz 

Cette relaxation permet de lutter contre le stress et la fatigue, de renforcer sa mémoire, de développer sa capacité d’introspection et de concentration. 

Comptez un atelier de 45 minutes environ, l'atelier se déroule assis de préférence, les pieds posés au sol, le sujet peut fermer les yeux ou non, avec une respiration abdominale lente et profonde, j'amène les élèves du cours à se laisser guider par ma voix, confortablement installés, autour d'exercices physiologiques déterminés (sensations de lourdeur, de chaleur, etc...), destinés à mettre le corps et l'esprit au repos. 

  • Des “conférences-ateliers de groupe” sur un thème préalablement défini en phyto-aromathérapie 

Exemples de thèmes :

Apprendre à gérer son  stress  naturellement

Base d'une alimentation saine

Bon et mauvais stress

                                                                  TARIF SUR DEVIS.